18+
Герб
Рекламный баннер 980x90px unterhead
Архив
Рекламный баннер 300x200px left-1
Мы в соцсетях
Рекламный баннер 300x600px left-2
Рекламный баннер 300x60px right-1
Рекламный баннер 300x60px right-2

Как избежать травм в гололед

22:02 15.12.2023 16+
4668

В ПЕРИОД ГОЛОЛЕДА НАДО БЫТЬ ПРЕДЕЛЬНО АККУРАТНЫМИ ПРИ ПЕРЕДВИЖЕНИИ ПО УЛИЦАМ.
Не стоит торопиться, так как спешка является самой главной причиной падения.

Старайтесь надевать обувь с нескользящей подошвой, используйте палочки, трости с острым наконечником и другие поддерживающие устройства.

Используйте ледоступы и специальные противоскользящие приспособления для обуви.
Главная рекомендация для пожилых - в гололед выходите на улицу только при особой необходимости.

ПРИ ПОЛУЧЕНИИ ТРАВМЫ
Стоит обратиться к врачу-травматологу или терапевту в приёмное отделение ближайшей медицинской организации для получения первичной оценки состояния.
Если получили травму и нет возможности передвигаться самостоятельно - вызывайте скорую помощь: 112 или 103.

Оставить сообщение
Последние новости
2026-04-01
18+
Читайте в свежем выпуске газеты "Сердобские новости"
Уважаемые жители района! Сегодня, 1 апреля, вышел свежий номер районной газеты Сердобские новости. На его страницах информация о мероприятии, посвященном землякам участникам СВО, о Дне работника культуры, о произведении искусства, которое
463
2026-04-01
18+
ФНС России упростила работу сервиса «Мой ОКВЭД»
Федеральная налоговая служба России упростила работу сервиса Мой ОКВЭД выбора кодов деятельности заявительного типа при регистрации бизнеса, внедрив публичный API, что позволит снизить риски ошибок при выборе. Разработчики могут встраивать
406
2026-04-01
18+
Ветераны СВО из Сердобского района могут пройти реабилитацию в проекте «Сурское мужество»
С сентября 2025 года на базе арт-поместья Новые берега автономной некоммерческой организации Квартал Луи реализуется пилотный проект, направленный на социальную реабилитацию и адаптацию к мирным условиям жизни ветеранов специальной военной
553
2026-04-01
18+
В ФОКе «Юность» прошел мастер-класс по городошному спорту
31 марта в ФОКе Юность было шумно и азартно! Здесь прошел мастер-класс по городошному спорту, собравший более 40 учащихся школы 9. Мероприятие состоялось в рамках реализации социально значимого проекта Живи, игра народная!. С напутственными
408
2026-04-01
18+
Сердобские пауэрлифтеры завоевали четыре медали на чемпионате Пензенской области
В период с 28 по 29 марта в Пензе прошли чемпионат и первенство Пензенской области по пауэрлифтингу. По итогам соревнований сердобские спортсмены показали следующие результаты: - Храмов Артём (66 кг): сумма 387,5 кг ???? 3 место и II взрослый разряд. -
397